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突然ですが、私スニーカー大好きです！
先日久々に会った友達に「スニーカーはいてるなんて、、、」

と、驚かれましたが、ここ3年くらいヒールはイベントごと以外、全くはいていません^^;

理由は、スニーカーだととにかく「長く歩ける」から。

そして、走れちゃいます！笑

私は朝娘を、幼稚園のバス停まで送っているのですが、毎朝２人で全力ダッシュ。(ギリギリすぎなんですよね^^;
と、ダッシュは、あまりオススメできませんが、やっぱり1日30分以上歩くと、代謝が上がります。

ジワジワと体が燃焼してくる感じがします！

みなさんもお気に入りスニーカー見つけて、春の町をお散歩してみてくださーい♪

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