この季節、冷えますね~🥶
皆さんもいろいろな方法で
身体を温めているかと思います🔥
万が一
身体の冷えが改善しない時
身体に及ぼす悪影響ってどんなだか
知っていますか…??
😥身体の冷えが続く時の悪影響😥
❶免疫が下がり風邪をひきやすくなる🤧
➋自立神経の乱れ😵💫
➌血行不良により老廃物が
溜まりやすく太りやすくなる×
❹落ちにくいセルライトが
つきやすくなる😮💨
❺肩凝り、頭痛が起こりやすくなる😵
と、良くないことばかり~😣
こんな症状が出る前に💦
身体を温めましょう~🔥
【手軽に身体を温める方法】
①足指、足首を揉みほぐす
②足首周りのストレッチ
③つま先立ちで血流改善
④湯船(38〜40℃)に浸かる!
湯船を溜めるのが面倒な時は
足湯だけでも🙆
ルナボーデでは!
身体を温めながらの施術をご用意🔥
お時間がある時に
いろいろ試してみてくださいね✨
ご予約された日時にご来店ください。スタッフがお迎え致します。
ゆったりとした空間で、カウンセリングシートにご記入していただきます。
スタッフにご希望やお悩みをお伝え下さい。
お客様のお話を伺いながら、施術コースの流れをご説明させていただきます。
ご予約、またはカウンセリングでご希望いただいたコースをご体験。
しっかりと効果を実感していただけます。
施術後はハーブティーを飲みながらリラックスタイム。
ご希望に応じて、お食事アドバイスやホームケアなどもお伝えいたします。