渋谷のダイエット・痩身エステ ルナボーテ

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〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-27-4 ナカヤビル303

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夏バテしないで夏を乗り切りましょう!

いよいよ夏本番🌞夏バテになっていませんか~❓

そもそも夏バテって❓❕

夏の高温多湿に体が対応できずに生じる体の不調です💦

体の機能を調整する自律神経(交感神経、副交感神経)の乱れなどが原因で起こります😥

さらに!

夏は他の季節に比べて汗をかくため脱水を起こしやすいです💦

水分を他の季節より多めに取りましょう~❕❕

【夏バテになりやすい人】

  • ☑夜更かしすることが多い
  • ☑冷房を低い温度で設定
  • ☑入浴はシャワー
  • ☑睡眠不足
  • ☑運動不足
  • ☑冷たい飲み物が好き
  • ☑食事の内容が偏りがち

👆当てはまる人は特に気をつけてくださいね😉

夏バテせずに元気に夏を乗り切りましょう~✨

ルナボーテでは!

夏でも健康的にダイエットに取り組める食事アドバイスをご提案していますよ~😊

ご予約からトリートメントまでの流れ

01ホームページまたはお電話からのご予約

ご予約 ご予約された日時にご来店ください。スタッフがお迎え致します。
ゆったりとした空間で、カウンセリングシートにご記入していただきます。

02カウンセリング

カウンセリング スタッフにご希望やお悩みをお伝え下さい。
お客様のお話を伺いながら、施術コースの流れをご説明させていただきます。

03トリートメント施術

トリートメント ご予約、またはカウンセリングでご希望いただいたコースをご体験。
しっかりと効果を実感していただけます。

04トリートメント後はハーブティーでリラックス

リラックス 施術後はハーブティーを飲みながらリラックスタイム。
ご希望に応じて、お食事アドバイスやホームケアなどもお伝えいたします。