お客様の中にもデスクワークや立ちっぱなしで「足（特にふくらはぎ）」が辛い
とお悩みの方が多くいらっしゃいます💦
そこで今回は！
ひどくなる前のお手入れをお伝えします✨
そもそも、ふくらはぎは…『第２の心臓』とも呼ばれ！
心臓から一番遠く、体中に血液を巡らせるには下から上へと筋肉がポンプとなり押し上げていくのですが…
座りっぱなしだとポンプの働きが弱くなるために浮腫んだり冷えたりします😫
なので！
★ふくらはぎをあたため揉む
★足をつま先立ちし動かす
などを意識してみてくださいね😉
まずは、簡単なことから始めていきましょう💛
ルナボーテでは、運動アドバイスもしています✨
お気軽にご相談くださいね💁🏻
ご予約された日時にご来店ください。スタッフがお迎え致します。
ゆったりとした空間で、カウンセリングシートにご記入していただきます。
スタッフにご希望やお悩みをお伝え下さい。
お客様のお話を伺いながら、施術コースの流れをご説明させていただきます。
ご予約、またはカウンセリングでご希望いただいたコースをご体験。
しっかりと効果を実感していただけます。
施術後はハーブティーを飲みながらリラックスタイム。
ご希望に応じて、お食事アドバイスやホームケアなどもお伝えいたします。
