デスクワークや立ちっぱなしで足（特にふくらはぎ）が辛いとお悩みの方が多いので、今回はひどくなる前のお手入れをお伝えします！
辛くなる前に少し意識してみてください！
そもそもふくらはぎは第２の心臓とも呼ばれ、心臓から一番遠く体中に血液を巡らせるには下から上へ筋肉がポンプとなり押し上げていくのですが、座りっぱなしだとポンプの働きが弱くなるので浮腫んだり冷えたりする原因なのです。
なので、
〇ふくらはぎをあたため揉む
〇足をつま先立ちし動かす
簡単な👆こちら👆から始めてみてください(*’▽’)
ご予約された日時にご来店ください。スタッフがお迎え致します。
ゆったりとした空間で、カウンセリングシートにご記入していただきます。
スタッフにご希望やお悩みをお伝え下さい。
お客様のお話を伺いながら、施術コースの流れをご説明させていただきます。
ご予約、またはカウンセリングでご希望いただいたコースをご体験。
しっかりと効果を実感していただけます。
施術後はハーブティーを飲みながらリラックスタイム。
ご希望に応じて、お食事アドバイスやホームケアなどもお伝えいたします。
